Записвам се и аз в отбора.
Почнах уж вчера, ама не издържах и хапнах малко "обща храна", та не знам дали да го броя за първи ден. Инаме на кантара съм 400 г. по-лека от вчера.
Днес удържам фронта. Пия чай, изядох една ябълка и един портокал...За една бройка да изям един бонбон, защото отидох на изписването на бебето на една приятелка, но се усетих в последната минута и го върнах в кутията
Искам да сваля 5 килограма. Дали ще имам късмет да стане с една седмица глад и една седмица захранване
Много ми е терсене тоя режим, никога не съм го прилагала, а съм голяма лакомия и все ми се прияжда. Не ме мори толкова глада, колкото мерака да ям. Ще наминавам оттука за мотивация, че ми е много трудно. И като си обличам отеснелите панталони ми е трудно, изобщо всякак ми е трудно в тоя живот!
Почнах уж вчера, ама не издържах и хапнах малко "обща храна", та не знам дали да го броя за първи ден. Инаме на кантара съм 400 г. по-лека от вчера.
Днес удържам фронта. Пия чай, изядох една ябълка и един портокал...За една бройка да изям един бонбон, защото отидох на изписването на бебето на една приятелка, но се усетих в последната минута и го върнах в кутията
Искам да сваля 5 килограма. Дали ще имам късмет да стане с една седмица глад и една седмица захранване
Много ми е терсене тоя режим, никога не съм го прилагала, а съм голяма лакомия и все ми се прияжда. Не ме мори толкова глада, колкото мерака да ям. Ще наминавам оттука за мотивация, че ми е много трудно. И като си обличам отеснелите панталони ми е трудно, изобщо всякак ми е трудно в тоя живот! 
добре дошла в отбора Сладка Хапка какви са ти кг и височината? 
и 
и 
и 
и 
вече изядох третия си портокал 
а и кафе пих сутринта 
Но не пуша до припадък естествено 
5 дни глад,после захранване (не по схемата,ами в стил нисковъглехидратен) някъде седмица-две и следващите 5 дни глад пак свалям успешно,иначе както виждаш само се тормозиш 
).и нещеш ли след 5 минути тои влиза сьс този сандви4 и аз го изгоних 
вьн ку4е мрьсно сьс твоите сандви4и 
и разни изкушения, като сандвичи и тем подобни 
И аз готвя, ама няма предаване. Е, разбира се и на мен ми се хапва, но съм си наложила да не мисля за това 
/видях това предложение и по-нагоре/.
с малкия навън, много ходене пеша и бутане на количка.
Ако ти трябва нещо (някаква информация) свиркай