Публикувана: 3 ноем. 2010, 16:56 ч.
Последно мнение: 20 ноем. 2010, 21:47 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №116

29 137
733
1

# 675 12 ноем. 2010, 15:27 ч.

Мнения: 1 054

Хехе, радвам се, че съм ви развеселила, ма си е самата истина

Иве, наблюдавам аз къде си и следя с интерес, защото ми харсва и онзи "начин на хранене"

Днес съм горда с мен си. НА обяд хапнах само 2 филии със салата. Пици върху хляб си направих и зелена салатка. Явно ще трябва да залагам на подобни неща, защото като направя само 1/2/3 изяждам колкото има. Не прекалявам както като има цяла тава пица пред мен
Довечера щрудел и черен LZ от мама

# 676 12 ноем. 2010, 16:05 ч.

Мнения: 0

Имам пак едно въпросче и видя, че никой не го е задавал досега.
Пастет може ли да се хапва в белтъчен. Мънинката много го обича и днес и купих, ама много го обичам и гаранция каквото остане в кутийката ще си го хапна. Проблем ли ще е?

# 677 12 ноем. 2010, 16:07 ч.

Мнения: 1 704

Принципно може, но нали знаеш от какви боклуци го правят, най-много да си докараш някой тлъст плюс. Simple Smile

# 678 12 ноем. 2010, 16:21 ч.

Мнения: 0

Мерси!
Е боклуци, ама го обичам.
Ще се задоволя с купешкия до Нова година докато си направим домашен Laughing

# 679 12 ноем. 2010, 19:15 ч.

Мнения: 35

Dеcuto,честит рожден ден!Желая ти здраве и минуси на кантара!
Хари,специално да ти пожелая вкусен уикенд,че в понеделник те чакаме с нетърпение и две ябълки за закуска Laughing

Бубичка,и други положителни ефекти имала диетата Laughing

Днес - плодов:
банани,грозде и бадеми.

# 680 12 ноем. 2010, 19:19 ч.

Мнения: 1 704

Банан ще е, че нямам намерение да се свивам още от първия ден. Laughing

# 681 12 ноем. 2010, 19:24 ч.

Мнения: 42

Добър вечер на всички...
Днес плодов:
О:мандарина
В:банан
и някъде следобяд към 5 часа хапнах банан

# 682 12 ноем. 2010, 19:30 ч.

Мнения: 1 777

Цитат на: betito28 в пт, 12 ное 2010, 19:24

Добър вечер на всички...
Днес плодов:
О:мандарина
В:банан
и някъде следобяд към 5 часа хапнах банан

Бетито според мен трябва повече да хапваш. Simple Smile

Моя воден си върви по вода. Laughing

# 683 12 ноем. 2010, 19:42 ч.

София
Мнения: 12 554

Доотчитам си вечерята

1 домат, 1 ябълка и шепа орехи.

днес минах на трикратно хранене. Да видим утре какво ще покаже гадината Twisted Evil

# 684 12 ноем. 2010, 20:12 ч.

Мнения: 1 054

Доволна съм от въглехидратите си!
з - грозде
о - 2 мързеливи пици и чиния зелена салата.
в - 1 /само! 1/ щрудел и половин черно шоколадче.

# 685 12 ноем. 2010, 20:20 ч.

на малък остров в океана
Мнения: 1 481

Хари, ти с банана си приготви и 2 литра вода Wink

Пети, успешен воден ден!

Нана, щом си издържала днес на плодове, явно вече си добре. Стискам палци да нямаш повече такива случки. Hug

Бетито, как успя да се наобядваш с една мандаринка. Хапвай повече. Идеята е да се яде, не да се гладува.

Аз днес съм на банани и грейпфрут. Утре пържолки smile3508

# 686 12 ноем. 2010, 20:21 ч.

София
Мнения: 12 554

Ужасийке, не мой душо да се прецакват 80 дена с лека ръка. Не и аз. Wink

# 687 12 ноем. 2010, 21:16 ч.

Мнения: 363

добра вечер на всички bouquet

отчет за днес
з-банан и кафе
о-малко бадеми и тиква
след обед тиква и грозде/не заедно/,после фитнес
в-настърган морков с копър и лимон и пак тиква/и очаквам на....не Embarassed

/
и като се претеглих към 19ч това тъпо нещо кантара не беше мръднал и грам надолу Twisted Evil

# 688 12 ноем. 2010, 21:22 ч.

Асеновград
Мнения: 0

Reana - "вехти" няма. има по-мъдри. Hug

Ujasia - добре напомняш за водата. Не само на Хари.
Доотчитам си белтъчен ден: промених вечерята от омлет със сирене на 1 кофичка кисело мляко.

# 689 12 ноем. 2010, 21:37 ч.

Мнения: 1 234

Бобовия ми ден мина на ориз със зеленчуци за обяд и за вечеря същото и маслинки. Нещо се разчевръстих тая вечер, имах мерак за готвене, едно такова петъчно, та за утрешния въглехидратен ден менюто ми е долу горе планирано - наготвих супа от тиквички и гъби с фиде, незастроена, която ще хапна с препечени филийки и в момента допичам тиквеник. С две думи няма да остана гладна Mr. Green