За да не ви изтървам 
Love, благодаря за новата темичка
Love, благодаря за новата темичка
- Публикувана: 10 авг. 2010, 15:34 ч.
- Последно мнение: 19 авг. 2010, 00:09 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №107
Пила съм поне 2 литра вода.Днес трябваше да ми е плодов, но си стана воден.Утре май ще е доматен. 
Добър вечер,
Ива&СиЕ о,благодаря! Трогната съм,че се молиш за мен. Относно въпроса ти за 00-аз пия чай "Сание" или хапчета "Лаксен",защото по принцип не ходя до 00. Имам проблем с това. Ако искаш пробвай.
MamaMira добре дошла. Мисля,че си направила грешка като си се отказала от режима. Доста от хората,които познавам като спряха цигарите напълняха. Да си на диета по време на отказването им е най- доброто решение. Поне според мен!
eti_88 приятна почивка миличка и като се завърнеш да се похвалиш с минуси.
Днес ми беше воден ден.
Отчета за целия ден е 5л. вода, два домата, 2 кафета.Водата ми е ужасно много. Даже и аз не знам къде я събрах.
Радвам се,че оформлението на темата ви е харесало.
Ива&СиЕ о,благодаря! Трогната съм,че се молиш за мен. Относно въпроса ти за 00-аз пия чай "Сание" или хапчета "Лаксен",защото по принцип не ходя до 00. Имам проблем с това. Ако искаш пробвай.
MamaMira добре дошла.
Мисля,че си направила грешка като си се отказала от режима. Доста от хората,които познавам като спряха цигарите напълняха. Да си на диета по време на отказването им е най- доброто решение. Поне според мен! eti_88 приятна почивка миличка и като се завърнеш да се похвалиш с минуси.
Днес ми беше воден ден.
Отчета за целия ден е 5л. вода, два домата, 2 кафета.Водата ми е ужасно много. Даже и аз не знам къде я събрах.
Радвам се,че оформлението на темата ви е харесало.
Жива съм и то след 12 часово чакане пред 2-ро РПУ във Варна. А не само съм жива, но и успях да пусна документи за лична карта.
Днес трябваше да ходим на детски рожден ден, но.....от чакането пред Паспортно за съжаление се наложи да пропуснем. Но пък тъкмо ми беше ден на вода (удължих първия цикъл с 2 четворки) - мина мноооооооого лесно, изобщо не се сетих, че не съм яла. А на всичкото отгоре било и фаза на луната. Иначе днес кантара показа - 6 кг. Много съм доволна, все си мисля, че след днешния изморителен ден още половин кило ще падна утре.
До програма "Минимум" ми остават още 4 кг (килограмите, на които забременях), а до програма "Максимум" 10 кг, но тогава ходих 3 пъти седмично на фитнес.
Днес трябваше да ходим на детски рожден ден, но.....от чакането пред Паспортно за съжаление се наложи да пропуснем. Но пък тъкмо ми беше ден на вода (удължих първия цикъл с 2 четворки) - мина мноооооооого лесно, изобщо не се сетих, че не съм яла. А на всичкото отгоре било и фаза на луната. Иначе днес кантара показа - 6 кг. Много съм доволна, все си мисля, че след днешния изморителен ден още половин кило ще падна утре.
До програма "Минимум" ми остават още 4 кг (килограмите, на които забременях), а до програма "Максимум" 10 кг, но тогава ходих 3 пъти седмично на фитнес.
Аз се отчитам с един абсолютно нережимен варивен ден, нарушен по всички правила на диетата. Имам поети около 900 калории и изразходвани с тренировка 550, така че поне калориите са малко. Утре го мисля да бъде режимен въглехидратен с доматена салата с кубети в нея.
Браво на русалките, утре ще ви чакам с кафето и минусите
Браво на русалките, утре ще ви чакам с кафето и минусите
Браво на русалките, утре ще ви чакам с кафето и минусите
Браво на русалките, утре ще ви чакам с кафето и минусите
Момичета, един съвет от мен /аз така ги давам без да са ми искани, ама..../. Препрочитайте си от време на време 1 страничка. Аз вече за 10-и път сигурно я чета и откривам доста неща, които предните пъти са ми убягвали. Пък и там си го пише: "Препрочитайте тези препоръки по няколко пъти." Сега напр. видях, че във водния ден освен вода, нищо друго не се пие, даже и кафе... Сега се сетих и нещо за кръвното. Моето винаги е било 100/60, 100/70. Ако се качи на 120, вече се усещам, че не ми е добре. Обаче миналата седмица мерих кръвното на баба ми и си го премерих ей така, без да ми има нещо. И изненада- 120/80, а ми беше идеално просто, нито главоболие имах, нито нищо. 