Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръките за упражнения при хипофункция на щитовидната жлеза?
Какви са препоръките за хранене по режима на Сребърен облак?
Какво представлява ремисия при Хашимото и как се постига?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръките за упражнения при хипофункция на щитовидната жлеза?
Упражненията при хипофункция на щитовидната жлеза могат да включват различни йога пози, дихателни и физически практики. Препоръчителните йога пози включват свещ, равновесна свещ, рало, стойка на глава, полускакалец, лък, извивка, главоколянна поза, обтегач, равновесни пози, риба, слънчев комплекс. Дихателната практика включва отпускане в легнало положение и различни упражнения на седнало положение. Физическата практика включва леко бягане, клекове, обща физическа подготовка и подходящ спорт като карате. Важно е да се има предвид, че тези препоръки трябва да се спазват само при хипофункция на щитовидната жлеза и след консултация с медицински специалист.
-
Какви са препоръките за хранене по режима на Сребърен облак?
-
Какво представлява ремисия при Хашимото и как се постига?
На моя приятелка дъщеря и е с Хашимото от 7 клас(сега е на 23год)От няколко години не си пие лекарствата и хормоните са и в норма. 
В моя род нямаше никой с това заболяване ,докато преди два мес. при ехограф на майка ми и откриха възел на щитовидната жлеза.Май всяка 3 жена има проблем с щитовидната жлеза, а в региона в който живея е най-разпространено от цяла България.прасунчо със сигурност трябва да има отключващ фактор,но не е задължително да е било в момента в който са ти поставили диагнозата.При мен ,ако не ми бяха видяли възлите на ехограф въобще нямаше и да знам ,че имам Хашимото. tvezam ,по-добре изчакай да нормализираш хормоните с елтироксин и тогава си прави експерименти. 
щото го мързеше да си размърда заспалия мозък. мани, че като се сетя 
съм с ревматизъм,Хашимото ,камък в жлъчката,пролапс на митралната клапа и т.н. И за да не е съвсем спам ,някой има ли проблем с кръвната захар,защото при последното изследване стойностите баха 6,2 в горна граница без да съм си променяла по някакъв начин режима? 
,обаче в една билкова аптека ми казаха да си взема Чемерика и Кукуряк , да си правя запарка с тях (в запарката се слага и оцет според опаковката ) и да обливам главата след къпане .Още не съм започнала ,но от неделя стартирам и ако има положителни резултати ще докладвам 
