О, нейните са дълги, единия път май над 2 седмици докара... с дълго захранване след това, съответно. Тя не се храни ВМНВ де, даже поначало беше започнала това гладуване дето е на плодове и чай уж с мед... обаче тя чай много не обича, а след първия път заяви че и на плодовете не държи особено 
Май на Лидия Ковачева книгите беше хванала, ама в крайна сметка си кара на пълен глад и от тях повече спазва захранването че то не е шега работа след толкова дълъг фаст. При нея псориазисът не е дал други отражения до момента, основно кожни са й оплакванията. И точно защото е виждала колко зле може да бъде, се е навила да опита гладуването. Понеже преди редовно имаше видими плаки и по кожата на ръцете, мога да кажа че в последните години поне това със сигурност го няма - каза че 2 пъти в годината по няколко дни са достатъчни за това. Понякога е седмица или малко повече, единия път над 2, общо взето преценява според това как се чувства, не е да приритва там но да го прави на всяка цена. През цялото време си е активна, ходи си на работа, даже основно пеша се придвижва. Не помня дали и кафето не спираше за този период, със сигурност ми е казвала, обаче сега не се сещам.
Но те при нея близо до 24 часа нищо не са, тя една немалка част от живота си се храни по веднъж на ден, така предпочита.
Май на Лидия Ковачева книгите беше хванала, ама в крайна сметка си кара на пълен глад и от тях повече спазва захранването че то не е шега работа след толкова дълъг фаст. При нея псориазисът не е дал други отражения до момента, основно кожни са й оплакванията. И точно защото е виждала колко зле може да бъде, се е навила да опита гладуването. Понеже преди редовно имаше видими плаки и по кожата на ръцете, мога да кажа че в последните години поне това със сигурност го няма - каза че 2 пъти в годината по няколко дни са достатъчни за това. Понякога е седмица или малко повече, единия път над 2, общо взето преценява според това как се чувства, не е да приритва там но да го прави на всяка цена. През цялото време си е активна, ходи си на работа, даже основно пеша се придвижва. Не помня дали и кафето не спираше за този период, със сигурност ми е казвала, обаче сега не се сещам.Но те при нея близо до 24 часа нищо не са, тя една немалка част от живота си се храни по веднъж на ден, така предпочита.
