Здравейте, имам бебе на 1 месец, което е само на кърма. Всичко е страхотно, нямам никакъв проблем с кърменето. Но отскоро усещам, че не се храня достатъчно пълноценно и не приемам достатъчно протеин и се замислих дали бебето си набавя нужните вещества. Според вас да продължавам ли с кърменето или да дохранвам, или да премина на адаптирано мляко.
- Публикувана: 10 ян. 2024, 23:24 ч.
- Последно мнение: 20 ян. 2024, 01:09 ч.
Да спра ли да кърмя
Май си търсите причина да не кърмите. След като усещаш защо не промениш храненето си вместо да променяш това на бебето?
Ако наистина нямаш други проблеми с кърменето, по-добре не се отказвай! Не приемай съвсем буквално статиите, че каквото яде майката, това и бебето. Да, важно е да се храним балансирано и здравословно докато кърмим, но довери ми се природата си знае работата.
Кърменето е много, много повече от просто хранене за бебето. То успокоява, то укрепва връзката между майка и дете. То подобрява значително имунната система на твоето дете. Да имаш възможност да кърмиш е благословия. Приеми я и направи най-доброто за детето си, в крайна сметка са само няколко месеца. Обикновено майките кърмят около година. За мен кърменето беше трудно, не ми се случи естествено, но не се отказах. След като потръгна, разбрах, че кърменето е "супер сила".
С този си пост не упреквам тези, които не могат да кърмят. Има редица медицински причини. Има и дами, които просто не желаят - така са преценили, вероятно за тях е най-добре. Да, нахраненото бебе е най-добре, но ако просто се страхувате, че не храните бебето си адекватно, бих искала да ви успокоя, бих се радвала да ви насърча. Свържете се с консултант по кърмене по телефона. Ще ви обяснят най-подробно без да ви осъждат.
Късмет!
Кърменето е много, много повече от просто хранене за бебето. То успокоява, то укрепва връзката между майка и дете. То подобрява значително имунната система на твоето дете. Да имаш възможност да кърмиш е благословия. Приеми я и направи най-доброто за детето си, в крайна сметка са само няколко месеца. Обикновено майките кърмят около година. За мен кърменето беше трудно, не ми се случи естествено, но не се отказах. След като потръгна, разбрах, че кърменето е "супер сила".
С този си пост не упреквам тези, които не могат да кърмят. Има редица медицински причини. Има и дами, които просто не желаят - така са преценили, вероятно за тях е най-добре. Да, нахраненото бебе е най-добре, но ако просто се страхувате, че не храните бебето си адекватно, бих искала да ви успокоя, бих се радвала да ви насърча. Свържете се с консултант по кърмене по телефона. Ще ви обяснят най-подробно без да ви осъждат.
Късмет!
Организмът ви е нещо като депо на всичко нужно за бебето. Ако нямате дефицит на някакви вещества, те си се включват в кърмата и бебето си ги набавя, докато ги има. Когато депото се "изпразни", тогава не се включват в кърмата и бебето няма да ги получава. Докато в депото има, всичко е наред, след това ще започне да "страда" първо вашият организъм, което първо проличаваот коса, нокти, кожа и зъби. Ако не ядете месо отскоро, може да ги замените с подходящи семена, бобови пр. Има и хранителни добавки разни, които включват незаменимите аминокиселини, идващи от месото. За останалите тялото ви знае как да си ги произведе от каквото му давате, стига да не страдате от системно недохранване. Ако лишаването от протеини е отскоро, то няма веднага да се отрази на вас и бебето, по-скоро след някакъв период.
