Благодаря за новата тема Хари. 
- Публикувана: 7 септ. 2010, 20:28 ч.
- Последно мнение: 16 септ. 2010, 16:37 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №110
Пухи мама, Пухинка, добре дошли и успех 
Аз мисля, че не е проблем за вечеря да си хапнеш голяма салата, плюс повечко сиренце, все пак си е млечен продукт, и си е режимно за белтъчния ден.
Да се отчета за днешния бобов ден - закуска - две ябълки, обяд - боб чорба и салата зеле, вечеря - салата домати и печен пипер с червен лук и ориз със зеленчуци.
Нана, не гледай кантарев, има такива периоди, когато се сваля повече на обиколки и по-малко на грамчета, а и сама каза, че и цикъла ти влияе в момента. Аз в теб не се съмнявам изобщо, че ще си постигнеш целта
Много съм доволна, че съвсем близо до моята работа са отворили заведение за хранене, със супички, салати, готвено, на много прилични цени, и най-вече прясно. Дано да им потръгне на хорицата, че и аз да изкарам режима, без да си нося за обяд от нас
, основно за белтъчния и бобовия ден, за другите два - няма проблем.
Тоз път съм решила да не се тегля всеки ден, че килцата за сваляне като цел не са много, и да не депресирам от евентуално задържане и малки плюсчета.
Хари, мерси за темичката
Да я напълним с много минусчета!
Аз мисля, че не е проблем за вечеря да си хапнеш голяма салата, плюс повечко сиренце, все пак си е млечен продукт, и си е режимно за белтъчния ден.
Да се отчета за днешния бобов ден - закуска - две ябълки, обяд - боб чорба и салата зеле, вечеря - салата домати и печен пипер с червен лук и ориз със зеленчуци.
Нана, не гледай кантарев, има такива периоди, когато се сваля повече на обиколки и по-малко на грамчета, а и сама каза, че и цикъла ти влияе в момента. Аз в теб не се съмнявам изобщо, че ще си постигнеш целта
Много съм доволна, че съвсем близо до моята работа са отворили заведение за хранене, със супички, салати, готвено, на много прилични цени, и най-вече прясно. Дано да им потръгне на хорицата, че и аз да изкарам режима, без да си нося за обяд от нас
, основно за белтъчния и бобовия ден, за другите два - няма проблем.Тоз път съм решила да не се тегля всеки ден, че килцата за сваляне като цел не са много, и да не депресирам от евентуално задържане и малки плюсчета.
Хари, мерси за темичката
Да я напълним с много минусчета!
добър вечер мили ми фиданки . От предишната темичка разбрах за многото свалени минушчета и се мн. радвам за това,честито да ви е на всички.
ХАРИ благодаря за темичката ,да ни е честита на всички.
Днес ми е втори ден:
З- банан
О- леща
В- 1/2 леща
МОМИЧЕТА да ви попитам
: Мога ли да отслабна ако по време на цикъл диетувам ? Чувала съм , че се получава задържане на килцата. 
Има ли смисъл докато съм в цикъл да диетувам? 
. От предишната темичка разбрах за многото свалени минушчета и се мн. радвам за това,честито да ви е на всички. ХАРИ благодаря за темичката ,да ни е честита на всички.
Днес ми е втори ден:З- банан
О- леща
В- 1/2 леща
МОМИЧЕТА да ви попитам
: Мога ли да отслабна ако по време на цикъл диетувам ? Чувала съм , че се получава задържане на килцата. Има ли смисъл докато съм в цикъл да диетувам?
Хари, това имах предвид "Делят се на: Монозахариди, Дизахариди и Монозахариди."
Иринка, добре дошла отново!
Фиданките се броят наесен!!
Иринка, добре дошла отново!
Фиданките се броят наесен!!
Много благодаря за милото посрещане. Я ми кажи кой ти е предишният ник.
Радвам се да видя отново и боровинката.
МОМИЧЕТА да ви попитам : Мога ли да отслабна ако по време на цикъл диетувам ? Чувала съм , че се получава задържане на килцата.
Има ли смисъл докато съм в цикъл да диетувам?
: Мога ли да отслабна ако по време на цикъл диетувам ? Чувала съм , че се получава задържане на килцата. Има ли смисъл докато съм в цикъл да диетувам?
Александричке, най-добре въобще спри диетата. Не е за теб тази работа.
Според мен годините не са подходящи...
За къде без мен в новата тема? 
Да ви се оплача-вчера едва издържах на този въглехидратен.Вече за втори път става така.Ям,а се чуствам УЖАСНО гладна.
Вечерях в 17,30 
Едвам устисках да минат 4 часа от обяда.Някой друг с подобен проблем? 
Откъм вода съм ок-около 4 литра за вчера.
Днес на плодово-зеленчуков-още не съм решила какво-според настроението.
Да ви се оплача-вчера едва издържах на този въглехидратен.Вече за втори път става така.Ям,а се чуствам УЖАСНО гладна.
Вечерях в 17,30 Едвам устисках да минат 4 часа от обяда.Някой друг с подобен проблем? Откъм вода съм ок-около 4 литра за вчера.Днес на плодово-зеленчуков-още не съм решила какво-според настроението.