Публикувана: 29 авг. 2008, 11:58 ч.
Последно мнение: 3 дек. 2008, 16:36 ч.

Диета - "Японско чудо" - 16 част

26 061
371
1

# 285 30 ноем. 2008, 17:06 ч.

Мнения: 407

Аз още се чудя дали да карам и втора седмица.
Сега да ви призная в момента е 17 часа, но съм си направила едно кафенце Embarassed

че много ми се спеше, а имах да свърша едни неща. Дали ще ми повлияе?
Иначе на обяд трябваше да изям 2 яйца и една чаша сок от моркови, но сока го пропуснах. Дали ще замести кафето?

Сега малката спи в спалнята и немога да се притегля, но после като стане пак ще се притегля, защото сутринта кантара показваше минус 3 килограма, а на мен не ми се вярва много.

# 286 30 ноем. 2008, 17:13 ч.

Мнения: 270

Здравейте момичета с тези чудесни резултати ме изкушихте да започна от утре и аз с вас Flutter

.Имам за смъкване около 5-6 кг. и се надявам да успея Rolling Eyes

,напоследък съм станала такава лакомия че не мога да се позная Embarassed

.Айде от утре и аз съм от японките успех на всички много минуси за напред Hug

# 287 30 ноем. 2008, 18:57 ч.

Мнения: 0

момичета утре сме 1 декември,и аз съм с вас вече бях на една диета и след като я спрях и почнах да си ям нормално и съм напилняла с 3 кг.повече днао да успея този път

# 288 30 ноем. 2008, 19:11 ч.

Мнения: 0

някои отслабнал ли е толкова килограми за 14 дни newsm78

# 289 1 дек. 2008, 09:01 ч.

Мнения: 0

Здравейте, японки .
Тъкмо си бях написала поста и без да искам си го изтърках. ..както и да е. Да ви се похваля, че и днес кантарът отчете минуси, не толкова колкото вчера, но все пак и това е нещо.. ..Бързам да ви почерпя с нашето си сутринно кафе

и да кажа на новите.

4oko25 не се притеснявай, мила! И аз бях преди така - само ям и ям....не се спирах...но да ти кажа сега си мисля, че е въпрос на самонагласа.....затова и ти ще успееш.... .
pepa_ilkova като пишеш за кафенца да си призная, че вчера и аз злоупотребих с количеството и то през целия ден . Но като цяло не мисля, че ще навреди кой знае колко.

Хайде идвайте да пишем...... bouquet

# 290 1 дек. 2008, 10:03 ч.

Мнения: 309

Здравейте , момичета .
Приемате ли нови попълнения във вашите редици ?
Твърдо съм решила да отслабна за празниците в края на годината .Те не сами "проблем" - откакто се помня по време на коледното и новогодишното плюскане Grinning

нямам апетит.
Та - искам да сваля 5 кг.
Днес ми е първи ден .
Успех на всички !

Последна редакция: пн, 01 дек 2008, 10:09 от бибиЯна

# 291 1 дек. 2008, 10:14 ч.

Мнения: 0

бибиЯна добре дош Hug

и успех...можеш ли да кажеш колко кг си сега, тоест откъде започваш? bouquet

# 292 1 дек. 2008, 10:17 ч.

Мнения: 309

52 кг съм.

# 293 1 дек. 2008, 10:20 ч.

Мнения: 407

Момичета днес ми е 5 ден, а месечния цикъл ми дойде.
Дали ще има някакъв проблем ако продължа с диетата.
По принцип ме боли понякога корема като ми дойде, но сега се застраховах и пих един Нош па.
А дали ще свалям пак както си свалях и първите дни?

# 294 1 дек. 2008, 10:23 ч.

Мнения: 407

Добре дошли на новите мами!

Ще видите, че тук ще си прекараме добре.

# 295 1 дек. 2008, 10:29 ч.

Мнения: 0

Цитат на: бибиЯна в пн, 01 дек 2008, 10:17

52 кг съм.

Мила, не си ли си добре на тези кг. Аз се извинявам, че така реагирам...но като се замисля сигурно си по - нисичка, така ли е?

pepa_ilkova браво на теб щом ти е 5ти ден, мен ми е едва 3ти. За месечният цикъл, аз ако бях щях да си я продължа, не е кой знае какво ( поне при мен, де). И да ти кажа, че може и по по-малко да сваляш, докато си в МЦ, защото задържаш вода....но пък като ти мине, ще се "очистиш" от водата и тогава даже ще се радваш,че си смъкнала. А да ти споделя, че на мен като ми идва, по принцип качвам 1-2кг, но това е само заради задържаните течности ( това предполагам, че си го знаеш)... newsm51

# 296 1 дек. 2008, 10:30 ч.

Мнения: 270

Добро утро момичета Hug

.Пийнах си кафенцето и съм спокойна,за сега не съм гладна и се надявам да успея да издържа до обяд.rainfall много ти благодаря за подкрепата Wink

.БибиЯна успех и на теб,и аз искам за празниците да съм във добра форма,айде момичета до после пък дано още утре да съм смъкнала малко сланинки Rolling Eyes

# 297 1 дек. 2008, 10:32 ч.

Мнения: 309

Да , по-ниска съм - 159 см.
По-късно пак ще пиша ,че сега детето не ме оставя намира.

# 298 1 дек. 2008, 10:43 ч.

Мнения: 0

бибиЯна тогава те разбирам, пък да ти кажа и аз не съм от най-високите
4oko25 мила, аз като си пийна кафенцето и после не се сещам много за ядене, но пък обикновено, за да си разсея мислите или си правя чайче, или се занимавам с други неща, например домашна работа-наистина действа...пък и да ти кажа, че ако си стрикна няма и да усетиш как са минали първите няколко дни....

И да си ви питам, тъй като виждам, че всеки се гласи за някъде, ви моля да споделите кои са тези събития, които ви стимулират....аз например се глася за рождения ми ден (на 26), а иначе най-желая да се вмъкна в едни дънки, които ги купих по-малък размер. ....а вие? smile3525

# 299 1 дек. 2008, 10:51 ч.

Мнения: 407

Момичета днес съм с 3,5кг по-лека.
Вече съм 56,5кг.

Препоръчани теми

Някой може ли да даде рецепта за това тесто?

Трябва ми журналист ! Спешно !

за спиралите

sgavaemi detski kolela

3
На пазар

Причина:

Причина: