Здравейте момичета 
и момче 
Реших, че май е време да слязЪ от баЛконя
и да зема да сЪ представя официално 
. Аз ви чета вече от толкова време, пък вие за мен нищо не знаете, та да не земе да заприлича на воайорство поведението ми 
С мосю Дюкан съм откъм 3-4. 06., за това време свалих , както е видно и от линийката ми 7 кг. Великолепен резултат, защото кърмя и съм постоянно в 3-та олекотена фаза за кърмачки. До тук беше лесно, т.к. тези 7 кг. трупнах след раждането на бебка, в началото с кърменето имах дзвееерски апетит
и то предимно въглехидратен. Сега стигнах до кг. , на които съм си стояла 3-4 г. и мисля ,че от тук започва голямата борба.
Ще се радвам, ако и другите кърмачки тук пишат за да споделят опита си
П.С. ако не е много нахално един 100% новак да дава съвет, но той е кулинарен
понеже много четох за палачинкови несполуки тези дни. Когато ги обръщате пробвайте с капак от тенджера или по-голяма, плоска чиния. Отлепяте внимателно краищата от тигана, захлупвате го с капака и обръщате върху него, после плъзвате палачинката обратно в тигана. Аз сгъстявам с царевично нишесте Густин на д-р Йоткер, моля ви кажете ми дали е режимно. Много съм зле със знаците по етикетите и изобщо не мога да се ориентирам какво означават всички съкращени, цифри, знаци...........ако е нужно мога да снимам етикета.
Сега пожелавам приятна и отслабваща вечер на всички
и много ФилЮдки дано Василики не се обиди, но много ми харесва 
и момче Реших, че май е време да слязЪ от баЛконя
и да зема да сЪ представя официално . Аз ви чета вече от толкова време, пък вие за мен нищо не знаете, та да не земе да заприлича на воайорство поведението ми С мосю Дюкан съм откъм 3-4. 06., за това време свалих , както е видно и от линийката ми 7 кг. Великолепен резултат, защото кърмя и съм постоянно в 3-та олекотена фаза за кърмачки. До тук беше лесно, т.к. тези 7 кг. трупнах след раждането на бебка, в началото с кърменето имах дзвееерски апетит
и то предимно въглехидратен. Сега стигнах до кг. , на които съм си стояла 3-4 г. и мисля ,че от тук започва голямата борба. Ще се радвам, ако и другите кърмачки тук пишат за да споделят опита си
П.С. ако не е много нахално един 100% новак да дава съвет, но той е кулинарен
понеже много четох за палачинкови несполуки тези дни. Когато ги обръщате пробвайте с капак от тенджера или по-голяма, плоска чиния. Отлепяте внимателно краищата от тигана, захлупвате го с капака и обръщате върху него, после плъзвате палачинката обратно в тигана. Аз сгъстявам с царевично нишесте Густин на д-р Йоткер, моля ви кажете ми дали е режимно. Много съм зле със знаците по етикетите и изобщо не мога да се ориентирам какво означават всички съкращени, цифри, знаци...........ако е нужно мога да снимам етикета.Сега пожелавам приятна и отслабваща вечер на всички
и много ФилЮдки дано Василики не се обиди, но много ми харесва 
поздравявам те за постигнатото 
ако това обобщава деня не искам да чета назад 
