Оризова каша
От старата тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=192347.msg5334843#msg5334843
Още:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=214493.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=229148.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=237794.0
Каша от елда
От старата тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=192347.msg5334980#msg5334980
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=192347.msg5006370#msg5006370
Още:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=224929.0
Каша от просо
От старата тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=192347.msg5006370#msg5006370
Още:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=234958.0
Царевицата е трудно смилаема, включително на брашно (освен това е алерген). При захранване с нея около 6-7 месец е по-добре да се въведе с царевично нишесте например, то е щадящо за стомаха. Вместо чиста домашна каша, вариант е царевицата да се предложи в комбинация с други брашна/зърна (на малко по-късен етап).
Домашните каши от купено или приготвено вкъщи брашно са безспорно полезни.
Но са и пълнозърнести храни и от гледна точка на захранването:
- приготвят се по определена технология (накисване + варене)
- избягват се при чувствително стомахче (заради фибрите)
- биха могли да бъдат алерген (заради обвивката на зърната)