Бадемите са ядки, а те са силен алерген - млякото от бадеми незнам дали е удачен избор.
Обривът може да е от горещините - най-добре да се погледне от дерматолог.
Опитайте се да спрете всичко млечно поне за 2 седмици и после можете да пробвате с козе сирене, овче кис.мляко, козе кисело мляко, но по много малко и с отстояние в дните и да следите.
Строгата диета за майка кърмачка с бебе АБКМ е следната:
Мощни алергени:
1. Мляко и млечни продукти – прясно , кисело, сирене, кашкавал, сладки неща, съдържащи сухо мляко - мляко от всякакво животно, не само крава;
2. Яйчен белтък;
3. Риба и черупчести;
4. Цитруси - портокали, киви, лимон ...;
5. Ядки - особено фъстъци;
6. Хистамин съдържащи - банани, сурови домати, ягоди, зелени неща /коприва напр./;
7. Мед /заради полените/;
8. Бобови - боб, леща, соя, грах, зелен боб - семейство бобови са много богати на протеини, но тези протеини също са с дълга верига трудна за храносмилане като млечния белтък, затова и соевите мляка не се препоръчват при АБКМ /алергия към белтъка на кр.мляко/, защото до 10 дена бебето се алергизира и към бобови, а се препоръчват при лактозна непоносимост и други.
9. Шоколад, какао, кафе
10. Говеждо и телешко месо - пак кравешки протеин.
11. Мъхести – семки с/или власинки - ягоди, малини, горски плодове, коприва, праскови, бамя и т.н.
12. индивидуални - сусам, сусамов тахан, Е-та в храни, витаминни комплекси, дори ябълка и морков.
Ако отидете в моите публикации и разгледате темите за алергични реакции - писала съм доста неща за какво може да се яде. Трябва да взема да го систематизирам като идеи, че да се поства по-лесно.