Изпитано отслабване - постижения!

  • 33 958
  • 23
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 625
Момичета много мотивиращо ми действа, когато някой е отслабнал! Нека споделим!

Моето постижение е:
1. Колко кг.? .......................................17 кг.
2. Метод?.............................................Диета на диетолога Мишел Монтиняк
3. Колко време са задържани?..............3 години след което забременях
4. За колко време са свалени кг.?..........6 месеца

# 1
  • Мнения: 3 611
Моето постижение е:
1. Колко кг.? ....................................... 13 кг.
2. Метод?............................................. НВД
3. Колко време са задържани?.............. 1 година, след това напълнях и пак отслабнах
4. За колко време са свалени кг.?..........10 zа 2 месеца, останалите постепенно.

# 2
  • Мнения: 6 315
Моето постижение е:
1. Колко кг.? ....................................... 11 кг.
2. Метод?............................................. Ограничаване в храната и движение
3. Колко време са задържани?.............. Продължавам да свалям, така че...
4. За колко време са свалени кг.?..........От 15-ти април насам.

# 3
  • София
  • Мнения: 18 679
1. 8 кг.
2. Много плодове, салати и вода, никакво мазно, сладко и тестено.Хранех се основно с месо и зеленчуци, а глада за сладко залъгвах с мляко и банани.Една седмица ядох и зелева супа като добавка към другите неща.
3. Засега ги задържам без проблеми, вече май трети месец...
4. Около три месеца, от които стриктно спазване на диетата два месеца.Като ми останаха само един-два килограма започнах от време на време да си отпускам душата Blush

# 4
  • UK/София
  • Мнения: 7 681
1................45кг,
2................разделно хранене
3................5г.
4................по-малко от година

# 5
  • Мнения: 2 609

Моето постижение е:
1. Колко кг.? .......................................8 кг.
2. Метод?.............................................Без сладко и тестено
3. Колко време са задържани?..............1 година
4. За колко време са свалени кг.?..........1 месец


И сега трябва да почвам,ама нещо ми липсва воля Embarassed Embarassed Embarassed

# 6
  • Мнения: 1 120
Моето постижение е:
1. Колко кг.? .......................................9 кг.
2. Метод?.............................................Японско чудо + фитнес + Лунната диета -2 пъти
3. Колко време са задържани?..............Продължавам да свалям...
4. За колко време са свалени кг.?..........3 седмици,тече четвърта

# 7
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 786
Моето постижение е:
1. Колко кг.? .......................................10 кг.
2. Метод?.............................................Без сладко и тестено
3. Колко време са задържани?..............1 година
4. За колко време са свалени кг.?..........за 2-3 месеца повечето, и още малко - постепенно

# 8
  • Мнения: 3 861
Моето постижение е:
1. Колко кг.? .......................................7 кг.
2. Метод?.............................................Японско чудо, отскоро тае-бо и коремни преси
3. Колко време са задържани?..............още свалям, имам още 4 да смъкна
4. За колко време са свалени кг.?..........за 2седмици 4кг., и другите - постепенно, а със спорта ги задържам и се стягам

# 9
  • Мнения: 6 314
1. Колко кг.? ....................................... 18 кг.
2. Метод?.............................................Без бяла захар, ограничение на тестените, зелева супа + ендермология (никакво движение  Embarassed )
3. Колко време са задържани?............. почти 3 години през които не съм ограничавала нищо, освен бялата захар, но сега качих около 5-6 кг. и отново съм на супа  Sad
4. За колко време са свалени кг.?......... 12 кг за 4 месеца, останалите за още 6 месеца.

# 10
  • Варна
  • Мнения: 11 340
Моето постижение е:
1. Колко кг.? ....................................... 5 кг.
2. Метод?............................................. Една диета, дадена ми от мама Пипилота от форума - на принципа на разделното хранене;
3. Колко време са задържани?.............. 8 месеца;
4. За колко време са свалени кг.?..........1 месец.

# 11
  • Варна
  • Мнения: 4 818
Моето постижение е:
1. Колко кг.? ....................................... 25 кг приблизително
2. Метод?.............................................консумиране на краставици, домати, сирене и рядко картофи
3. Колко време са задържани?........... 2-3 години, можеше и още, ако не беше мъжът ми, долен чревоугодник!!
4. За колко време са свалени кг.?....... 3 месеца

# 12
  • Мнения: 305
Моето постижение:

1. Колко килограма свалени.......................около 23.
2. Метод....................................чрез една много симпатична диетоложка, изготвяща индивидуални програми в Зоната.
3. Задържани за.........................доста, ако не бях забременяла, прекъснала програмата и плюскала като прасе Embarassed! (В момента мъж ми отслабва така и успява, а аз кърмя, плюскам и съм си дебела Close).
4. Свалени за около година, включая кръшкането от правия път (пустото сладко).

# 13
  • Мнения: 5 500
Моето постижение е:
1. Колко кг.? .......................................8 кг.
2. Метод?.............................................Лечебен глад
3. Колко време са задържани?..............около година
4. За колко време са свалени кг.?.......... 20 дни с 10 дни захранване


# 14
  • Мнения: 356
Моето постижение е:
1. Колко кг.? ....................................... 13 кг
2. Метод?............................................. разделно хранене+ НВД
3.Колко време са задържани?........... продължавам да свалям
4. За колко време са свалени кг.?....... 3.5 месеца


Общи условия

Активация на акаунт