Микровълновата печка е най-подходяща за диетично готвене, тъй като в нея абсолютно всичко може да се приготви без мазнина и без пържене. Аз ползвам основно нея - може би 90% от всичките ми ястия са приготвени в нея, също така и уреда за готвене на пара. По-рядко ползвам фурната на готварската печка - само за свинско или за домашните кокошки. Купеното пилешко пека в микровълновата, като ползвам микровълни и грил - става разкошно. А след като се опече месото, в мазнинката, която си е пуснало месото, задушавам или картофи, или ориз, или пък разни други зеленчуци - каквото имам, така че не се налага да използвам допълнително мазнина.
- Публикувана: 12 юли 2007, 00:30 ч.
- Последно мнение: 17 авг. 2007, 10:34 ч.
Кой какво си готви диетично?
Хайде и аз да се включа с нещо диетично , което много се обича в нас:
Яйца с доматен сос
Смлени домати се посоляват и се слагат на котлона да поизври водичката, да се сгъсти сосчето.Сгъстеното сосче се капва малко олио и се чукват яйцата да се сварят вътре.Поръсва се с магданозче.
Яйца с доматен сос
Смлени домати се посоляват и се слагат на котлона да поизври водичката, да се сгъсти сосчето.Сгъстеното сосче се капва малко олио и се чукват яйцата да се сварят вътре.Поръсва се с магданозче.
Микровълновата печка е най-подходяща за диетично готвене, тъй като в нея абсолютно всичко може да се приготви без мазнина и без пържене. Аз ползвам основно нея - може би 90% от всичките ми ястия са приготвени в нея, също така и уреда за готвене на пара. По-рядко ползвам фурната на готварската печка - само за свинско или за домашните кокошки. Купеното пилешко пека в микровълновата, като ползвам микровълни и грил - става разкошно. А след като се опече месото, в мазнинката, която си е пуснало месото, задушавам или картофи, или ориз, или пък разни други зеленчуци - каквото имам, така че не се налага да използвам допълнително мазнина.
Валя, и аз съм привърженик на този начин на готвене, но не знам как се готви в микровълнова месо...например пилешкото,как го правиш - вариш,задушаваш,на каква програма...ще се радвам ако споделиш няколко рецепти.
