Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръките за упражнения при хипофункция на щитовидната жлеза?
Какви са препоръките за хранене по режима на Сребърен облак?
Какво представлява ремисия при Хашимото и как се постига?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръките за упражнения при хипофункция на щитовидната жлеза?
Упражненията при хипофункция на щитовидната жлеза могат да включват различни йога пози, дихателни и физически практики. Препоръчителните йога пози включват свещ, равновесна свещ, рало, стойка на глава, полускакалец, лък, извивка, главоколянна поза, обтегач, равновесни пози, риба, слънчев комплекс. Дихателната практика включва отпускане в легнало положение и различни упражнения на седнало положение. Физическата практика включва леко бягане, клекове, обща физическа подготовка и подходящ спорт като карате. Важно е да се има предвид, че тези препоръки трябва да се спазват само при хипофункция на щитовидната жлеза и след консултация с медицински специалист.
-
Какви са препоръките за хранене по режима на Сребърен облак?
-
Какво представлява ремисия при Хашимото и как се постига?
/ , но пък нито сърцебиене, нито проблеми с килцата, нито треперене на крайниците съм имала, и двата пъти забременях от въздуха /разбирай без проблем/.... Освен това години драпах по баирите и не съм забелязвала необичайна умора. Тя е по-скоро резултат от стреса, на който сме подложени. На този фон винаги съм се учудвала,че лекарите се панират когато им спомена за заболяването си /дори нямам нито една ваксина от ученическите години, защото никой не се наемаше да ми сложи! 
/ Вчера бях при д-р Еленкова и тя с добре прикрит упрек ме уведоми, че е безобразие да не си изследвам хормоните вече цели 2 години! /преди години отнесох цял скандал от проф. Лозанов на тази тема 
/ И че щом съм с такова заболяване, бременността трябва да бъде планирана. Иди обяснявай, че се чувстваш добре и не ти е до хормони. Както и подозирах, резултатите от изследванията,които си направих днес бяха отлични! Все пак започвам да се замислям дали пък наистина няма връзка между Хашимото и депресивните ми настроения и вечното вторачване върху негативните аспекти на живота, вселената и всичко останало... Добро оправдание и ще го използвам следващият път когато поредният човек ме укори : "Как може винаги за най-лошото да мислиш?" Ами явно може. С Хашимото!
добре дошли в отбора!
